Zdravotná kalkulačka

Vysoká hmotnosť má výrazný vplyv na celkový zdravotný stav človeka. Okrem iných účinkov zvyšuje riziko výskytu srdcovo-cievnych ochorení a úmrtia v dôsledku týchto ochorení. Na zisťovanie obezity a tým aj rizík výskytu niektorých ochorení, sa požíva niekoľko ukazovateľov, ku ktorým patria index BMI (body mass index) a obvod pása.

BMI (Body Mass Index)

Vypočítajte si svoj BMI!
BMI index je pomer telesnej hmotnosti a výšky, ktorý vyjadruje mieru zdravotného rizika u človeka.

POZOR!: BMI, ktorý presahuje hodnotu 40 sa považuje za veľmi vysoké riziko pre vznik zdravotných komplikácií!

Vaša výška: cm

Vaša váha: kg

Vypočítaný Body Mass Index BMI:

Váš výsledok porovnajte s tabuľkou

	Muži	Ženy
Podváha	BMI menšia než 20	BMI menšia než 19
Normálna váha	20 až 24,9	19 až 23,9
Nadváha	25 až 29,9	24 až 28,9
Obezita	30 až 39,9	29 až 38,9
Ťažká obezita	BMI vyššia než 40	BMI vyššia než 39

Obvod pása

Mieru rizika pre rozvoj metabolických a kardiovaskulárnych ochorení vyjadruje aj množstvo uloženého tuku a obvod v páse. Pri týchto hodnotách sa berú do úvahy rôzne hodnoty u mužov a u žien.

POZOR!: Veľkosť obvodu pása nad 80 cm u žien a nad 94 cm u mužov podstatne zvyšuje zdravotné riziká.

Zdravotné riziko spojené s veľkosťou pásu
	zvýšené riziko	závažné riziko
MUŽI	nad 94 cm	nad 102 cm
ŽENY	nad 80 cm	nad 88 cm