|
|
|
Užívanie liekov
Ak pacient užíva lieky podľa predpisu, liečba pomáha efektívne zvládať ochorenie a nevedie k srdcovému infarktu ani porážke. Pre úspešnosť liečby je mimoriadne dôležitá dobrá informovanosť. Pomáha robiť správne rozhodnutia týkajúce sa vášho zdravotného stavu. Pacient zohráva dôležitú úlohu pri stanovovaní a vývoji dávkovania liekov podľa liečebného rozpisu. Aktívna rola pri rozhodovaní o vašich liekoch znamená, že budete klásť otázky, vrátane obdobia, keď s liečebným plánom ešte len začínate a že budete spolupracovať s tými, ktorí vám poskytujú zdravotnícku starostlivosť pri riešení problémov. Keď sa rozhodnete pre určitý liečebný postup, rešpektujte ho a okamžite oznámte lekárovi každú komplikáciu.
Tieto otázky vám pomôžu pri orientovaní sa v liekoch, ktoré budete užívať:
- Ako sa liek volá? Je to licencovaný liek, alebo generikum?
- Prečo ho mám užívať? Ako pôsobí? Na ktoré príznaky ochorenia účinkuje?
- Aké množstvo, ako dlho alebo ako často by som ho mal užívať?
- Koľko liek stojí? Existujú iné, lacnejšie lieky, ktoré sú vhodné na moju diagnózu?
- Ako a koľkokrát denne ho mám brať – a ako dlho? Mal by som ho užívať s jedlom alebo nalačno? Môžem liek zapiť mliekom, alebo by som sa mal vyvarovať mliečnych výrobkov?
- Mal by som sa vyhýbať nejakým jedlám, dietetickým náhradám, iným predpísaným liekom alebo voľne predajným liekom (ako je napríklad acylpiyrín alebo laxatíva), kým užívam daný liek? Ako je to s požívaním alkoholu, kávy, alebo inými nápojmi? S cvičením?
- Čo ak vynechám dávku?
- Ako často bude treba dopĺňať zásoby lieku?
- Ako sa dozviem, že účinkuje?
- Čo s monitoringom, prehliadkami – ak vôbec nejaké budú – vyžadujú sa pri tejto liečbe?
- Aké sú riziká užívania daného lieku?
- Prejavia sa nejaké vedľajšie účinky? Ak áno, čo by som mal robiť?
Pretože je jednoduchšie dodržiavať pokyny lekára, ak viete, aké dôležité je to pre udržanie si zdravia, snažte sa byť informovaný. Požiadajte lekára príp. zdravotnú sestru, aby vám spísali špecifické pokyny týkajúce sa vašej liečby (užívania liekov, diéty, cvičenia a tak ďalej).
Lieky užívajte tak, ako vám to predpísal lekár, nikdy nevynechávajte dávku a neprestaňte ich brať len preto, že sa už cítite lepšie. Ak sa u vás objavia vedľajšie účinky alebo alergické reakcie, oznámte to lekárovi. Takisto ho informujte, aké voľne dostupné lieky, náhrady alebo doplnky užívate, vrátane rastlinných výťažkov a liečivových náhrad.
Užívanie rôznych liekov v rôznych časoch počas celého dňa môže byť náročná úloha. Ľahko sa stane, že zabudnete lieky vziať. Užívanie liekov môžu výrazne uľahčiť
- dávkovač liekov (žiadajte ho v lekárni)
- elektronický hlásič termínu
- náramkové hodinky s budíkom
- liekový kalendár
- dávkové belenie liekov (žiadajte v lekárni)
- nálepky
- diáre
- platený zdravotný počítačový program
Ak užívate viacero liekov, nechajte lekára urobiť „previerku“ vašich liekov, aby skontroloval ich duplicitu príp. protichodné účinky. Keď vám váš lekár predpíše nový liek, zistite, či by ste nemali prerušiť užívanie tých, ktoré už beriete, alebo či ho máte zaradiť do svojho zabehnutého liečebného programu.
Ako sa rozhodnete svoje tabletky drviť alebo deliť, požiadajte lekára alebo lekárnika o radu – niektoré lieky sa smú prehĺtať len vcelku. Nikdy neužívajte lieky po uplynutí doby expirácie. Lieky uchovávajte lieky v ich originálnych baleniach, ktoré majú identifikačné nálepky a pokyny na užívanie. Ak používate iný vhodný univerzálny zásobník na lieky, opýtajte sa lekárnika, či materiál, z ktorého je vyrobený, nemôže ovplyvniť účinnosť vašich liekov. Uskladňujte lieky presne podľa odporúčaných podmienok, držte ich vo vhodných teplotných podmienkach a chráňte pred svetlom a vlhkom.
Užívanie viacerých liekov- Čítajte a dodržiavajte písomné pokyny zo všetkých receptov vašich liekov a z príbalových letákov voľne predajných liekov. Noste ich so sebou keď idete k lekárovi a pýtajte sa ho na to, čo si chcete objasniť.
- Zapíšte si do denných rozvrhov kedy máte svoje lieky užiť. Po užití lieku odškrtnite záznam v rozvrhu.
- Prečítajte si štítok na lieku prv, ako ho užijete, aby ste sa presvedčili, že vám vydali váš liek na predpis s vaším menom, a že sú na ňom správne údaje súhlasiace s vaším receptom.
- Začleňte užívanie liekov do vašich každodenných rutinných činností.
- Kúpte si plastový zásobník na tabletky s označenými dňami týždňa, aby ste si ľahšie zapamätali, kedy si lieky máte vziať – ak len vás váš lekár alebo farmaceut nevystríhali pred tým, aby ste neprekladali svoje lieky z ich originálnych balení.
- Berte svoje lieky presne podľa pokynov. Nesprávne užívanie liekov môže váš stav zhoršiť namiesto toho, aby sa vám zlepšil.
- Vyberajte si lieky na lekársky predpis včas, najneskôr jeden deň predtým ako vyprší platnosť receptu.
- Kontrolujte termín expirácie na fľaštičkách s liekmi, ktoré užívate na lekársky predpis aj na tých, ktoré sú voľne predajné. Zahoďte tie, ktorých expiračná doba uplynula.
- Zavolajte lekárovi alebo ihneď, ako sa objavia nejaké komplikácie v súvislosti s liekmi – ale neprestaňte ich užívať. Niektoré lieky sa môžu prejaviť vedľajšími účinkami, ak ich neužívate presne podľa pokynov.
- Umiestnite svoj liekový rozpis alebo fľaštičky s liekmi na viditeľné miesto priamo alebo blízko tých miest v byte, ktorými často prechádzate (ubezpečte sa ale, že lieky sú mimo dosahu detí a domácich zvierat).
- Neprestaňte užívať predpísané lieky len preto, že príznaky ochorenia sa vytratili.
- Neberte lieky, ktoré predpísali niekomu inému!
- Nedávajte svoj lekársky predpis iným!
- Nepite alkohol keď užívate lieky, ak len vám lekár nepovedal, že môžete. pitie alkoholu popri užívaní liekov môže vyvolať nežiaduce vedľajšie účinky, môže oslabovať účinnosť liekov, alebo môže zhoršiť váš zdravotný stav.
- Neobávajte sa kontaktovať vášho lekára či farmaceuta ak máte akékoľvek otázky – ide o vaše zdravie!
Ceny liekov Oznámte lekárovi, ak je váš rozpočet obmedzený a ceny liekov sú pre vás problémom. Ak liečba, ktorú vám predpísali, presahuje váš rozpočet, mal by byť schopní nahradiť drahé lieky lacnejšími ale rovnako efektívnymi. Ak si nemôžete dovoliť predpísané lieky, požiadajte vášho dodávateľa, aby vám zabezpečil pomoc výrobcu. Mnohé významné farmaceutické spoločnosti vyrábajú lieky zodpovedajúce nižším príjmovým skupinám pacientov, nepoisteným a takým, ktorí sú na sociálnej podpore prostredníctvom asistenčných programov pre pacientov. Tieto programy sú variabilné a u výrobcov liekov rozšírené, ale všetky vyžadujú, aby vám ich sprostredkoval váš dodávateľ liekov. Poskytovatelia zdravotníckej starostlivosti, ktorí o týchto programoch nevedia, sa môžu telefonicky informovať v Slovenskej asociácii farmaceutických spoločností. dravotnícki dobrovoľníci môžu získať informácie v online databáze s aktualizovanými informáciami o asistenčných zdravotníckych programoch. Váš lekár tam môže vyhľadávať informácie o vhodných liečivách, kritériách vhodnosti a aplikačných postupoch a načítať si aplikácie z ich webstránky. |
|
|
|
|
|
Aktuality |
|
12. marec 2013 Tlačová konferencia, 
V súvislosti so spustením projektu Dni srdca v rámci kampane MOST sa dnes v Dome novinárov uskutočnila tlačová konferencia
|
viac
|
|
TV spot MOST 2012
|
|
6. september 2012
Tlačová konferencia MOST 2012
|
viac
|
|
 |
|
Zdravé jedlo |
|
Ryža so šafranom

Pre šesť osôb 500 g ryže 160 g mozzarelly nakrájanej na malé kocky šafran 1 cibuľa 1 l zeleninového vývaru 1 dcl bieleho vína |
viac
|
|
 |
|